
SY-H-015 双杠
规格:2420×(1065±80)×1495(mm)
主要功能:发展上肢、肩带、躯干肌肉群力量,使肘、肩、腰关节、韧带的柔韧性和灵活性得到增强。
锻炼方法:1.双杠支撑移行:在双杠的一端跳上成支撑,然后两手依次向前交替移动,至杠的另一端:
2.顶肩练习:在双杠上支撑好以后,连续做沉肩与顶肩的动作;3.双杠臂屈伸。
警 告:1.禁止16岁以下儿童使用;2.禁止拧掉紧固件。
SY-H-015 Parallel Bars
Specification:2420×(1065±80)×1495(mm)
Function:To build muscles of triceps and sho
